"As Minhas Finanças" – Literacia Financeira
Partilhar conhecimento sobre gestão das finanças pessoais e tomada de decisões conscientes para um futuro mais seguro; melhorar o bem-estar físico e mental com a tomada de decisão acertada.
Os nossos programas foram pensados para que cada Sénior encontre actividades que estimulam, alegram e conectam, sempre com adaptação ao ritmo de cada pessoa.
Partilhar conhecimento sobre gestão das finanças pessoais e tomada de decisões conscientes para um futuro mais seguro; melhorar o bem-estar físico e mental com a tomada de decisão acertada.
Promover a inclusão digital das pessoas mais velhas, desenvolvendo competências básicas no uso de tecnologias (telemóvel, computador e internet), de forma a aumentar a autonomia, facilitar a comunicação e o acesso à informação.
Um espaço acolhedor para fortalecer leitura, escrita, autonomia e confiança, sempre ao ritmo de cada pessoa e sem qualquer julgamento.
Promover o desenvolvimento de competências básicas de leitura e escrita em língua inglesa.
Pintura, artes manuais e expressão artística.
Canto, música e recordação de melodias da juventude.
Dramatizações simples e partilha de histórias de vida.
Passeios culturais e turísticos, caminhadas ao ar livre, excursões temáticas.
Sessões de filmes, debate e reflexão.
Encontros para refletir, aprender e partilhar experiências, memórias e vivências significativas.
Encontros informais que promovem amizade, partilha, dança e alegria.
Técnicas de relaxamento, meditação e yoga.
Momentos de escuta, reflexão e atividades que promovem sentido de vida e legado.
Palestras e atividades sobre saúde, nutrição e qualidade de vida.
Atividades focadas na prevenção de quedas e coordenação.
Brincadeira lúdica com propósito terapêutico para crianças (especial atenção para crianças atípicas), aos fins de semana.
Serviço preparado para prestar um serviço de qualidade em casa, nomeadamente: Alimentação, higiene pessoal, higiene habitacional, tratamento de roupa, reabilitação e animação. Assegurado por equipas experientes e com formação na área do apoio a idosos. Os utentes podem participar em atividades lúdicas e recreativas inseridas no plano de atividades do Clube.
Fale connosco e ajudamos a encontrar o caminho certo para si ou para o seu familiar.
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